Cours de yoga prénatal pour futures mamans

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Les cours de yoga prénatal peuvent être suivis dès le début de la grossesse jusqu'à son terme, en accord avec les recommandations du médecin. Les bouleversements physiques, psychiques et émotionnels vont être pris en considération. Une qualité d'écoute, d'attention et d'observation de soi et de son bébé va se développer. Les différentes postures, les techniques respiratoires, la méditation ou encore l'utilisation des sons, vont être mis au service de la future maman et de son bébé.


Le tarif est de fr. 25.- une leçon de 60 minutes.

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